Boris Michaudon - Coach Sportif
Bonjour
Coach sportif diplômé d’état depuis 8 ans. Je saurai vous accompagner, vous guider pour atteindre ensemble, VOS objectifs !
Passionné de sport depuis toujours, foot, basket, natation, run, vélo... J’aime le dépassement de soi !
Le renforcement musculaire est un pilier de santé.
J’aime apprendre sur le fonctionnement du corps humain sur un plan physique et physiologique. Prenons soin de notre corps, devenons acteur de notre santé.
Boris
Prestations
Individuel / small group / Comité / Asso
HIIT
À partir de 20€
Durée : 30 minutes
Haute intensité
Cardio / Renfo
Ateliers
Peu ou pas de charges
Tous objectifs
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
Durée : 1h
Intensité modérée
Utilisation de machines / haltères
Tous objectifs
À partir de 40€
Programmes
d'entrainement
Cycle 3 mois
Le programme inclus obligatoirement une séance de coaching de démonstration
Tous objectifs
80€
Cupping
Soin par les ventouses
Bien-être
Relâchement des tensions musculaire
Libérations des toxines
Récupération musculaire
50€
